스스로의 약속1 율리시스 계약, 미래의 나를 구속하는 자발적 약속 현대 사회에서 많은 이들이 목표를 세우고 더 나은 삶을 위해 노력하고 있습니다. 그러나 목표를 달성하는 도중에는 동기부여가 떨어지거나 어려움에 부딪히는 경우가 흔합니다. 이럴 때 율리시스 계약이라는 이론이 도움이 될 수 있습니다. 율리시스 계약이란 무엇인가? 우리는 종종 우리 자신과의 약속을 깨는 경향이 있습니다. 내일 시작하겠다, 다음 주에 다시 시도하겠다와 같은 말은 우리가 목표를 이루지 못하게 만드는 변명의 일부일 뿐입니다. 그렇다면 어떻게 하면 이러한 경향을 극복하고 실제로 우리의 다짐을 실천으로 옮길 수 있을까요? 여기에서 율리시스 계약이 나타납니다. 율리시스 계약은 고대 그리스 신화에서 영감을 받아 만들어진 개념으로, 이 개념은 현대 심리학과 행동경제학에서도 찾아볼 수 있으며, 특히 목표 달성.. 2023. 12. 23. 이전 1 다음
