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심리이론 이야기

확증편향 뜻, 자기가 보고 싶은 것만 보는 이유

by seorisy 2023. 12. 27.

우리는 정보를 선별적으로 수용하는 경향이 있습니다. 확증 편향은 특히 인간의 사고 과정에서 나타나는 흔한 인지적 오류 중 하나로, 이는 개인이 이미 가지고 있는 신념이나 가설을 확신하는 경향 때문에 특정 정보를 선호하고, 반대의 정보를 무시하거나 상대적으로 중요하게 여기지 않는 경향을 말합니다.

 

 

확증편향
확증편향

 

 

확증 편향(Confirmation Bias), 내가 하는 말이 맞아

확증편향은 정보를 선별적으로 인식하거나 해석하여, 먼저 형성된 의견이나 믿음을 강화, 확증하려고 하며, 새로운 정보를 받아들일 때 이전의 신념과 일치하는 정보를 선호하고 더 적극적으로 찾아보게 됩니다. 반면에 이전의 신념과 충돌하는 정보는 무시하거나 부정적으로 받아들이는 경향이 나타납니다. 확증편향은 우리가 자신의 선입견이나 믿음이 강해지는 경향으로 인해 정보를 선택적으로 인식하고 해석하는 심리적인 경향이며, 이는 개인이나 집단이 특정한 견해나 믿음을 강화하면서 생기는 인지적 편향으로, 정치적 신념, 종교적 신념, 사회적 선입견 등의 영역에서 발견될 수 있으며, 종종 비판적 사고를 방해하고 판단의 오류를 유발할 수 있습니다.

 

 

확증편향의 심리학적 요인

 

자아확인 성향

우리는 자신의 정체성과 관련된 신념이나 가치를 강화하고 싶어 하는 성향이 있습니다. 이로 인해 자아확인 성향이 강한 사람들은 특히 확증편향에 빠질 가능성이 높습니다.

 

사회적 영향

주변의 다수가 특정한 신념을 공유하고 있을 때, 그 신념을 받아들이는 것이 사회적으로 편리하고 수용되는 행동일 수 있습니다. 이로 인해 다수의 의견이 더 강조되고 찾아보는 경향이 있습니다.

 

인지의 효율성

뇌는 정보를 빠르게 처리하고 결정을 내리기 위해 노력합니다. 이 때문에 기존의 신념과 일치하는 정보를 선호하는 경향이 있으며, 이는 판단의 효율성을 높이기 위한 방어적인 메커니즘일 수 있습니다.

 

 

확증 편향의 ㅅ예

 

자기 선호적 정보 수집

사람들은 자기가 옳다고 생각하는 주장이나 의견을 뒷받침하는 정보를 우선적으로 찾으려는 경향이 있으며, 비슷한 의견을 가진 다른 사람들과 소통하며 정보를 교환할 때 이러한 편향이 더 강화될 수 있습니다.

 

비판적 사고 회피

자신의 신념을 위협하는 정보를 무시하거나 거부하려는 경향으로 인해 사람들은 새로운 정보를 받아들이기 어려워질 수 있습니다.

 

기억의 왜곡

자신의 신념이나 의견을 뒷받침하는 사례를 기억하고, 그렇지 않은 사례를 무시하거나 잊어버리는 경향이 있습니다.

 

의료 판단

환자가 어떤 질병에 걸렸을 때, 환자 스스로가 해당 질병과 관련된 정보를 찾을 때 일어날 수 있는 경향으로. 확증편향으로 인해 일치하는 내용들이 강조되고, 불일치하는 내용들은 무시될 수 있습니다.

 

 

확증편향 극복방법

 

다양한 의견 수렴

다양한 의견과 관점을 수용하려고 노력하면, 더 균형 잡힌 판단을 내릴 수 있으며, 다양한 의견의 정보를 참고하고 여러 시각을 듣는 것이 중요합니다.

 

타인의 의견에 경청

다양한 의견을 존중하고 타인의 시각을 듣는 것이 중요합니다. 이를 통해 개인은 자신의 선입견을 극복하고 더 나은 판단을 할 수 있습니다.

 

비판적 사고 훈련

자신의 생각에 대해 비판적으로 생각하는 습관을 길러보세요. 왜 특정한 의견이나 믿음을 갖게 되었는지, 그 근거는 무엇인지를 찾아보는 것이 도움이 됩니다.

 

자기 인식 강화

자기 인식을 통해 자신의 선입견을 인식하고 이에 대한 자각을 높이는 것이 중요하며, 자신의 감정이나 신념을 이해하고 받아들이는 것이 중요합니다.

 

 

정리

확증편향은 우리의 의사결정과 판단에 영향을 미치는 흔한 인지적 오류 중 하나입니다. 이를 극복하고 더 나은 판단을 내릴 수 있도록 다양한 정보를 수용하고 비판적 사고를 길러내는 것이 중요하며, 다양한 시각과 의견을 존중하며 개인이나 집단의 더 나은 이해와 협력을 위해 노력하는 것이 필요합니다.


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